Wie sagt Ralf Preissl so schön: „Laufen ist Erholung.“
Ganz nach diesem Motto holte er sich zuerst am 27. Februar 2011 am Murner See den Sieg über die 16,5 km lange Laufstrecke in einem Kilometerschnitt von knapp über 3 Minuten.
Kurze Zeit später steht er dem TEAM OBERPFALZ e.V. schon wieder für die Laufschule zur Verfügung.
Der Einladung von Sportwart Sören Koß organisierten Trainingseinheit folgten 15 Athleten des Teams. Darunter auch einige Nachwuchsathleten, welche die Tips von Ralf aufmerksam verfolgten.
Ralf brachte den Teilnehmern mit Hilfe von diversen Übungen einen kräfteschonenden, effektiven Laufstil nahe – groß machen, greifender Schritt, ausgiebiges Dehnen…
Mehr Infos über Ralf Preissl und seine Laufschule findet ihr unter www.laufstilanalyse.de
